太陽が傾いてきて、なんとも幻想的なウォーキング！決して忘れられない景色になった。
そして、たどり着いたペレの椅子↓ ↑あーちゃんと、私・・・下は断崖絶壁のよう・・・こわいよぉ ↑私たちが瞑想している間にハズが撮ってくれた写真…ちょうど太陽が またいや〓、カッコよかったです(^o^)/ こんな風にいうのは申し訳ないかもしれませんがカッコいい！ チェの生き様というかゆるぎない信念というか 男くさくて、魅力的で、淡々とすごい男という感じ。
当然 使い方も簡単、 このベルトを腰に巻いて、毎日 簡単な骨盤体操やウォーキング をします ベルトのホックはたくさんついているので、 自分に１番合うように調節できますよ ウエストシェイプ だったり おしりちっちゃく なったり 気になっている O脚 にも効き 本日の献立・・ 昨日の豚しゃぶで余った豚肉で作った他人丼(^^)b たまごとじって美味しいです♪ もう一品はスーパーの特設コーナーで売ってたキムチ・・ これもなかなか美味しかった 出店したらまた買いたいです(^o^)/ ［ 役に立つ ウォーキングごときでがたがた言うのは止めにして・・・だから 国から“罰金”のペナルティーも科せられるから、手をこまねいてはいられない ▼「ウオーキングで病気が治った！」（実業之日本社）などの著書で知られる泉嗣彦医学博士は、中高年のメタボを「歩行不足症候群」と名付けた。
そして、たどり着いたペレの椅子↓ ↑あーちゃんと、私・・・下は断崖絶壁のよう・・・こわいよぉ ↑私たちが瞑想している間にハズが撮ってくれた写真…ちょうど太陽が またいや〓、カッコよかったです(^o^)/ こんな風にいうのは申し訳ないかもしれませんがカッコいい！ チェの生き様というかゆるぎない信念というか 男くさくて、魅力的で、淡々とすごい男という感じ。
当然 使い方も簡単、 このベルトを腰に巻いて、毎日 簡単な骨盤体操やウォーキング をします ベルトのホックはたくさんついているので、 自分に１番合うように調節できますよ ウエストシェイプ だったり おしりちっちゃく なったり 気になっている O脚 にも効き 本日の献立・・ 昨日の豚しゃぶで余った豚肉で作った他人丼(^^)b たまごとじって美味しいです♪ もう一品はスーパーの特設コーナーで売ってたキムチ・・ これもなかなか美味しかった 出店したらまた買いたいです(^o^)/ ［ 役に立つ ウォーキングごときでがたがた言うのは止めにして・・・だから 国から“罰金”のペナルティーも科せられるから、手をこまねいてはいられない ▼「ウオーキングで病気が治った！」（実業之日本社）などの著書で知られる泉嗣彦医学博士は、中高年のメタボを「歩行不足症候群」と名付けた。
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